学习脑科学

本书作者池谷裕二是日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学》《海马记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑,复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。书中作者结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑的特点，不仅讲述了人脑的“怪癖”、提高记忆的方法、筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，更好生活工作的方法。本书可作为学生和职员备考的应试指导，也可作为日常生活中的“高效用脑更好生活”指南。

池谷裕二 日本东京大学药学系研究科教授，脑科学研究者。 专业为神经科学与药理学，研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。 日本脑信息通信融合研究中心（CiNET）研究主任，日本药理学会学术评议员，ERATO人脑与AI融合项目负责人。 2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖，2013年获得日本学士院学术奖励奖。 池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解脑科学研究成果，在日本拥有众多读者粉丝。 著有《考试脑科学》《海马记忆法》《脑的奇妙嗜好》等。

第一章　了解大脑的“怪癖” 001 1　说谎者的“诚实” 001 2　“眼睛”会说话 003 3　幽默的人自我评价更低 006 4　太新颖的想法总不被理解 009 5　好事不出门，坏事传千里 012 6　莫为了“规矩”而“规训” 015 7　“幻灭”的婚后生活 018 8　意义非凡的选择行为 021 9　越忍耐，越难耐 024 10　吃一堑更能长一智 027 11　大脑会轻视看不到的对手 031 12　如何善用“诱饵效应” 034 13　使用安慰剂效应是好是坏？ 038 14　“服务精神”也需适度 041 15　笑对人生乐逍遥 043 第二章　什么是记忆 046 1　令人惊叹的趣事往往记得更清晰 046 2　睡眠学习真的有效！ 050 3　咖啡因有助于保持记忆 053 4　我们已发现恢复记忆的良药！ 056 5　散步也可提高记忆力 059 6　体内缺水会导致记忆力下降 063 7　人类会主观地扭曲过往的回忆 065 第三章　人之所以为人 069 1　人类能分辨约一万亿种不同的气味 069 2　人无法离群索居 072 3　“伙伴”的作用 075 4　男人与女人存在的意义 078 5　瞬息万变的世界中的亘古不变 082 6　智商会遗传 085 7　大脑的活动是可控的 088 8　鼓起干劲来创造干劲 091 9　不可思议的色彩感知能力 094 10　为何人要创造“社会” 097 第四章　用科学解释“快感” 100 1　热爱可抵万难 100 2　改变视角能带来快感 104 3　品尝美味会带来快感 108 4　快感和不快之间仅一步之遥 111 5　“同理心”与“同情心”研究的潜在价值 114 6　人们喜欢悲伤音乐的原因 117 7　难以消受的无聊乏味 120 8　“合拍”是怎样一种状态？ 123 9　孤立排挤现象是不可避免的 125 10　欣赏音乐是人类的特权 129 11　新发现会带来快感 132 12　老鼠也会后悔 135 第五章　看不到的微观世界 138 1　昆虫能嗅到二氧化碳的气味 138 2　自闭症能用肠道菌群来治疗？！ 141 3　喜欢猫的人可能会…… 144 4　人工甜味剂真的有效吗？ 147 5　运动可缓解抑郁症 150 6　做梦的“另一个自己”究竟是谁 153 7　死亡的瞬间，大脑会经历什么 156 第六章　放眼看未来 159 1　iPS细胞有“思想”吗 159 2　自主选择孩子遗传基因的时代或将到来？ 162 3　考试时借助“药物”是否可耻 166 4　有自主学习能力的计算机现已面世？！ 169 5　人工智能的黄金时代 172