大学生职业生涯发展与就业指导(修订版)

本书根据最新教育思想修订而成。本书以职业生涯规划的理论为基础，结合我国大学生的心理特点与需求，联系职业生涯教育和职业生涯咨询的实际，力求以多样的素质拓展、团体辅导活动及丰富的案例让读者能够理解职业生涯规划的科学理念，掌握生涯规划的步骤和方法，增强进入职场和实现成功角色转变的信心及主动性。本书分为四个部分，主要内容包括：大学生活与角色定位、职业与人生；自我认知、社会环境认知、了解科学决策的方法、确立生涯目标；大学生创业的基础知识；了解职场与职位、掌握简历写作方法、学习面试成功经验、提升大学生的就业能力；等等。书中设计了多个课堂活动，重要章节都有相关案例。本书可作为大学生职业生涯规划及大学生就业指导课程的教材或参考书，希望能对生涯规划和求职就业有渴望的大学生提供有益的帮助，让他们不仅获得生涯规划的科学理念，而且掌握求职就业、规划人生的实际操作方法。

第一模块 迈出行动第一步 第一章 唤醒生涯理念，聚焦美好未来 第一节 你是否迷茫——什么是生涯规划 一、生涯 二、职业生涯 三、职业生涯规划 第二节 你是不是不知道从哪开始——拥抱生命的更多可能 一、三种人生策略 二、你的生命有更多可能 第二章 发掘大学价值，激活行动状态 第一节 大学，到底意味着什么——大学对职业生涯的影响 一、为成为“社会人”做准备 二、增强个体适应性 三、学会学习 四、积累人脉 五、为内职业发展奠定基础 第二节 你的大学怎么过 一、大学学业规划与行动 二、大学生活规划与行动 三、大学社会活动规划与行动 第三节 改变从行动开始 一、年度规划平衡轮 二、月目标——生命之花 三、周、日计划表 第三章 考察职业环境，认知岗位属性 第一节 社会发展与经济转型带来的就业挑战 一、科技进步、经济发展和社会生活需求正在重塑就业局面 二、就业之路就在脚下 三、抢抓互联网时代发展机遇 第二节 如何进行职业信息定位 一、行业认知 二、企业认知 三、职位认知 第三节 正确打开职业信息的方式 一、行业认知方法 二、企业环境分析方法 三、职位认知的主要方法 第二模块 建构行动中的自我 第四章 剖析真实自我，修炼核心价值 第一节 如何认识真实自我 一、自我认知的含义 二、自我认知的方法 三、自我认知与职业定位 第二节 职业价值观澄清与修炼 一、价值观的含义 二、为什么在职业选择中要考虑职业价值观 三、个人价值观探索 四、真实职业价值观澄清 五、价值观可以发生变化 六、职业价值观与职业世界