跟着老子去修行

本书参详了古今诸多大家的解老之作，并以全新的解老方法力求新解出新意。一注重考证字之本义。溯源关键字的字形演变，查找老子时代或更早时代文献中的释义，探求本义而非后世衍义。比如，“静”的本义是持守初心。二是多设想老子时代的场景。基于老子善于观察生活和社会现象，以此提炼观点、升华思想，力求找到老子的视角，贴近老子自己的心境。三是注重章与章之间、段与段之间的逻辑联系。从整体性、全面性上把握老子所要表达的含义，防止断章取义。

1973年生，复旦大学法学硕士，1995年通过律师从业资格考试，现担任上海某中大型保险公司中高级管理职位，从事过各种行政岗位。

目　录 第一章　/001 道不可道：道是天地万物之始源 第二章　/006　 居无为事：一切言行循于自然天成 第三章　/014　 无为之治：社会治理的终极目标是让百姓内心纯朴、不起贪念 第四章　/020 道冲不盈：道深沉无比，功用无穷 第五章　/023 无仁守冲：不偏执无倾向，持守虚静 第六章　/028 玄牝之门：道涵养万物，不绵不息 第七章　/032　 无私成私：做事的出发点在于心正，利益面前先人后己，危险面前 身先士卒 第八章　/038　 若水不争：不以主观努力的方式去做事 第九章　/043　 功遂身退：做人低调时常处下，做事内敛但求称心 第十章　/048　 载营魄抱一：在事务中磨砺心性，达到心境澈净、心无滞碍 第十一章　/056　 有利无用：有的好处不会少不可多，无的用途不会缺也大用 第十二章　/062 为腹不为目：摒弃物欲的诱惑、贪欲的满足，保持内心宁静恬淡、 安定知足的生活方式 第十三章　/068 宠之为下：内心小心翼翼，做事认认真真，才能不负众望 第十四章　/074 混而为一：道态混沌，恍恍惚惚 第十五章　/080　 道者之容：依循天性，容态谦恭，心境豁达 第十六章　/088　 归根曰静：精神空明，回归人之初的本性 第十七章　/093 百姓自然：管理的*高境界是心正、引领和差异化点拨 第十八章　/099 道废国乱：存大道，才能建立起心灵纯朴、家庭和谐、政治清明的 社会环境 第十九章　/104 见素抱朴：少有欲望、抱定拙朴，是管理的治本之策 第二十章　/110 蔽而不成：在*好的时光求新求变 第二十一章　/118 以顺众父：掌握了道，就掌握了破解万事万物的总阀门 第二十二章　/122 内敛不争：不自见、不自是、不自伐、不自矜是不争之法 第二十三章　/130 道者同道：顺应外界，却无挂碍 第二十四章　/135 企者不立：以自我为中心是多余且无用的，一定要顺着自然来做事　 第二十五章　/139 道法自然：顺其自然，是顺势而为、任天而动、不乱作为、主动发 现和利用规律而为 第二十六章　/146 静为躁君：注重个人的静与重的修为，认真经营天下 第二十七章　/153 善行无迹：依循人、财、物的本性利用好各种资源 第二十八章　/160 朴散为器：以朴为原则制订方针政策 第二十九章　/167 无为无执：个人生活从简，去甚去奢去泰 第三十章　/174 物壮则老：保持成长性，具备不发生冲突的实力 第三十一章　/179 恬淡为上：以恬淡之心应对冲突和挑战 第三十二章　/183 知止不殆：行权要适可而止，让百姓自我管理　 第三十三章　/192 自知自胜：达明之人一定自知、自胜、有志、有追求 第三十四章　/202 以不为大：既谦下也助人，能成就自己 第三十五章　/207 道淡无味：高举大道旗帜则天下往 第三十六章　/213 柔弱胜强：守弱，不是甘居弱小不强大，而是不断成长并能保持谦柔 第三十七章　/219 镇之以朴：以朴镇乱，归于寡欲 第三十八章　/224 居厚处实：内心守住道的意，不刻意于德的形 第三十九章　/235 以贱为本：终极之理在于无，谦卑居下也无妨 第四十章　/241 知返用柔：抓住道的运行规律和使用方式，不怕眼下吃亏 第四十一章　/245 勤而行道：道义博大精深，行道也不傲娇 第四十二章　/255 损益平衡：万物发端于道，要辩证地看待事物的多面性 第四十三章　/261 至柔为上：依循物性，柔和处事，是*佳实践 第四十四章　/265 知足知止：看淡名利，只要基本的个人声誉和物质需要 第四十五章　/270 清静为正：守得住道，发挥才气，不必在意外界的眼光 第四十六章　/274 不欲无争：眼中无利，心中不贪，满足的愉悦才*真实　 第四十七章　/278 道在我心：知了道的精华，心灵通达，少有劳顿，万事可成 第四十八章　/282 闻道日损：修行做减法，*后留下的唯有无为 第四十九章　/285 圣人无心：无有自己，善信所有，浑朴待人，是修行无为之法，能 创造和谐关系 第五十章　/290 不入死地：遵道而行，可保性命，活出高质量 第五十一章　/295 尊道贵德：道出自然，生养育护万物，万物知恩重道，依道而为　 第五十二章　/299 毋遗身央：要外修其形只现柔和，更要内修其心明心见性 第五十三章　/305 行于大道：多为治下着想，多为民办事，才不会招来谩骂 第五十四章　/309 建德抱一：以道内修，成为*好的自己，去造福一方、影响一片　 第五十五章　/313 至和至精：护元气、修精气、固力气，任何阶段都要保持活力满满、 上进之势 第五十六章　/320 知者弗言：少说多做，完善自我，融入环境，柔和处事，方为正道 第五十七章　/324 以正治国：上梁要正守住道，下梁不歪可自治，这是管理总纲 第五十八章　/328 方而不割：心中有道，懂得辩证，识得尺度，可长治久安 第五十九章　/332 治人如啬：少费周章减少消耗，是修心与管理的长久之道 第六十章　/335 治国如烹：依物性而动，不妨碍百姓，是以道治理的高招 第六十一章　/338 大邦宜下：任何情况下，都持守一颗谦卑的心 第六十二章　/340 坐而进道：选用有道人才，有利事业发展 第六十三章　/344 犹难无难：把握辩证思维，把困难看大点并作于易，终是无有艰难 第六十四章　/347 为之未有：自始至终让事物保持安定、无隐患的状态，则无败事 第六十五章　/352 不智治国：小聪明不如大智慧，方可至大顺 第六十六章　/354 善居于下：不争利、不施压，保持谦和，方得民心 第六十七章　/356 小国寡民：各安其好，无有争斗，是理想的*佳状态 第六十八章　/358 为人予人：有利他之心，为不争之行，这样会越做越有 第六十九章　/361 持而保慈：与人以爱，与己以严，低调行事，路会越来越开阔 第七十章　/365 不争之德：不争是古已有之的大准则，任何人都要秉持 第七十一章　/368 慈兵必胜：心怀慈念，不出冲突，是*大的无敌 第七十二章　/371 披褐怀玉：不必注意外在，关键的是身怀本领 第七十三章　/375 以其病病：正确的自我认知，包括承认缺点，是进步的阶梯 第七十四章　/378 民不畏畏：首先做好自己，才能得到他人的认可 第七十五章　/381 勇于不敢：既意志坚定又顺势而为，才是天之道 第七十六章　/384 代司杀者：各安其位，保持各方面稳定的状态 第七十七章　/387 无以生为：不盘剥百姓，不沉溺享乐，保持恬淡才是真的尊重生命　 第七十八章　/390 柔弱居上：做一个谦谦君子 第七十九章　/392 高者抑之：守好王道，要服务他人、成就他人 第八十章　/395 受邦之垢：居弱处下，能战胜一切，成为人主 第八十一章　/397 恒与善人：宽宏大度，不苛责于人，向外界展示善意 后　记　/400 附　录：《道德经》全文　/404