由内而外的教养(做好父母从接纳自己开始10周年纪念版)/西格尔科学教养系列--聚文网

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内容简介

“真是难以置信，我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误，我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上，注定要重蹈覆辙吗？”这一切听起来很耳熟对不对？不知有多少父母这样责问过自己，但可悲的是，他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错，最终陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么，有没有可能改变这种循环呢？丹尼尔·西格尔、玛丽·哈策尔著的这本《由内而外的教养（做好父母从接纳自己开始10周年纪念版）》不仅为你解答问题，并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现，人际关系直接影响大脑的发育，因此，正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑，决定了我们的思维，影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历，解决早年未妥善处理的精神创伤，才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。

作者简介

玛丽·哈策尔，加州大学洛杉矶分校儿童早期教育及心理学硕士，儿童发展专家，致力于家长及教师培训和教育工作三十余年。

10周年纪念版序中文版序心理、大脑与人际关系引言认识自己，才能教好孩子 01 如何塑造自我：记忆方式科学聚焦：经历决定思维 02 如何教孩子感知现实：故事力科学聚焦：心智模式 03 如何体会：情绪的力量科学聚焦：三位一体脑 04 如何沟通：建立联结科学聚焦：“面部静止”实验、“双电视”实验 05 如何获得安全感：孩子的依恋模式科学聚焦：依恋研究 06 如何解读生活：成人的依恋模式科学聚焦：情感、记忆与依恋 07 如何控制情绪：可控状态和失控状态科学聚焦：大脑拳头模型 08 如何破裂，又如何修复：亲子关系科学聚焦：联结与独处 09 如何发展思维：第七感科学聚焦：心理、大脑与人际关系后记：别让儿时经历妨碍你做好父母致谢

由内而外的教养(做好父母从接纳自己开始10周年纪念版)/西格尔科学教养系列

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