人生设计课--聚文网

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内容简介

斯坦福大学人生设计实验室的创始人比尔·博内特和戴夫·伊万斯不仅是硅谷著名的创新者，同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年备受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为，人生并不存在唯一的最优解，人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样，你需要利用设计思维模式，找到自己的生活目标，集中精力，为自己创造更多的可能性，大胆尝试，这样才有可能改变命运。在人生设计的过程中，你需要： √ 保持好奇。激发你的探索欲，发现自己的兴趣所在。 √ 不断尝试。将目标付诸行动，不断尝试，切忌空想。 √ 重新定义问题。重新审视目前的状况，转换思维模式。 √ 保持专注。学会放手，专注于过程。 √ 深度合作。与他人合作，适度求助。本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想，而是让我们跳出惯性思维，勇于改变，进行快速试错，确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然，并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁，人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向，重启你的人生。

作者简介

\"比尔·博内特，现任斯坦福大学工程学院设计创新项目高级主任，斯坦福设计学院执行主任，DT.School？联合创始人。他曾是苹果公司的产品主管以及多家设计咨询公司的创始人。戴夫·伊万斯，现任斯坦福大学工程学院产品设计讲师，管理顾问，也是美国艺电公司的创始人之一。 \"

目录推荐序你的人生是工业品，还是艺术品？引言如何设计你的人生 XVII 第 1 章分析测评你目前的生活辨识无法解决的“重力问题”007 重力问题人生设计评估 “健康 / 工作 / 娱乐 / 爱”仪表盘 017 像设计师一样思考第 2 章创建人生的指南针反思你的工作观反思你的人生观不要偏离正确的航线第 3 章寻路找到你的路拥有更多心流体验关注你的能量水平享受工作的乐趣记录“美好时光日志” AEIOU 法的妙用回顾你的高峰体验第 4 章摆脱困境打开思路，拒绝自我设限制作你的思维导图辨识无法自行消失的“锚问题”089 根据美好时光日志绘制思维导图第 5 章制订你的“奥德赛计划” 畅想人生的多种可能性奥德赛计划详解玛莎的奥德赛计划分享你的人生计划第 6 章原型设计学会提问进行原型对话——人生设计采访原型体验人生设计头脑风暴第 7 章成功求职的秘密读懂职位描述之外的含义找工作的首要原则是“适合”166 尽早放弃“超级工作” 蒙人的“幽灵”招聘知名公司里的“假阳性”和“伪阴性”172 让工作更完美第 8 章好工作是设计出来的发挥人际网的作用你寻找的是工作机会，而不是工作第 9 章主动选择幸福选择四步骤避免过度思虑，学会放手第 10 章你可以对失败免疫不要以结果评判人生成败成长到死失败重构练习第 11 章创建团队确定你的团队成员

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