搞定(青少版让你远离忙乱的GTD时间管理法)--聚文网

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内容简介

GTD时间管理法的精髓在于，让大脑保持轻松愉悦的状态，从容面对繁重的杂事。当下青少年被各种任务和目标追赶，压力重重，亟需一套便捷高效的时间管理法。 GTD是戴维？艾伦在2001年提出的提升个人和组织效率的时间管理工具，他所著的《搞定》系列图书风靡全球20年，在30多个国家出版，影响数千万人，是许多《财富》世界500强企业员工的培训资料。 GTD有三个主要组成部分： √搞定五步骤捕捉：把杂事放进收集篮/理清：确认下一步行动/整理：建立快速存取的系统/检视：回顾并更新/执行：借助地图做选择 √专注高度人生目的：我出生在这个世上是为了……/愿景：未来的我是什么样/目标：我要在何时完成什么/责任范围：我主要的责任/项目：我近期内期待达成的目标/行动：具体执行的内容 √计划地图目标：定义原则与标准/愿景：想象预期结果的画面/头脑风暴/整理/下一步行动这本书由时间管理专家联合优秀教育工作者为青少年量身打造，用漫画形式将GTD思考法掰开揉碎，结合青少年日常生活情境，帮助他们在杂乱无序的生活中重拾掌控力。

作者简介

畅销书作家，被誉为世界颇具影响力的个人和组织效率专家，有超过35年的管理顾问和执行教练经验。他出版的《搞定》系列图书已出版，被《时代周刊》高度评价。

前言致家长和老师：教会孩子人生技能致青少年：找到最好每件事的方法热身准备第一部分审视日常生活什么是GTD？青少年压力来源世界越来越复杂网络和大量信息未来难预料思考能力堪忧两大陷阱陷阱一：超负荷与挫败感陷阱二：注意力缺失只能独自面对看完本书，你将认识… 开始练习本章总结第二部分用GTD搞定一切搞定五步骤：头脑大扫除捕捉：把杂事放进收集篮理清：确认下一步行动整理：建立快速存取的系统检视：回顾并更新执行：借助地图做选择专注高度：从不同视角看问题人生目的：我出生在这个世上是为了…… 愿景：未来的我是什么样目标：我要在何时完成什么责任范围：我主要的责任项目：我近期内期待达成的目标行动：具体执行的内容计划地图：把想法变成现实目标：定义原则与标准愿景：想象预期结果的画面头脑风暴整理下一步行动第三部分实验室搞定五步骤边散步，边头脑大扫除用大“收集篮”捕捉捕捉压力捕捉忧虑睡前头脑大扫除在床边放捕捉工具读书计划整理书包用便利贴升级手账音乐创作灵感和他人一起捕捉／理清／整理和小伙伴一起进行每周检视限时冲刺实验清空一小块地方创造动能用“时间卡”分配时间制作行动卡片边散步，边头脑风暴捕捉／理清／整理房间（取代“收拾房间”）检查清单回顾课程做家务上学前放学后运动装备运动技巧练习运动比赛前运动比赛后参加活动活动技巧练习重要活动前重要活动后行李打包搬进学校宿舍新学期开始前手机／计算机备份项目清单购买歌曲礼物灵感佳句收藏阅读计划感兴趣的电影／演出电子游戏问题整理 “下次去______，我想做的事情” 生日、纪念日和其他特殊节日词汇表致谢

搞定(青少版让你远离忙乱的GTD时间管理法)

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