了不起的身体语言(如何用好非语言技能)--聚文网

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内容简介

如何给他人留下良好的初印象？社交时哪些非语言沟通行为能为自己加分？如何在重要场合影响、说服他人？人以群分的真正含义是什么？能让自己更有魅力和吸引力的身体语言有哪些？如何运用身体语言克服焦虑、展现自信？上述这些问题都涉及一门学科——身体语言心理学。人与人之间93%的信息交流都是通过非语言沟通进行的，管理心理学家麦克斯 ·A.埃格特传授的兼具科学性和实操性的策略和技巧，能帮助读者打造融洽的人际关系、提升社交技能、给他人留下良好的印象、洞悉他人的真实想法和感受、控制焦虑并展现自信。本书提供的建议适合在职场、生活、恋爱、婚姻等所有场合运用，它们可以助力我们在实现自我提升的同时做到知己知彼。希望每一个阅读本书的人都可以收获令人愉悦的社交经历，在人际关系中心怀善意地把控局面。

引言一切始于开口前身体语言是词语餐桌上的佐料第1章独特的第二语言什么是身体语言身体语言的功能为何要重视身体语言身体语言与个人成就注意事项第2章人际距离与空间关系公共空间、私人空间和私密空间个人空间空间关系距离第3章印象管理所见并非总如所想容易跌入的陷阱印象管理衣着得体人人都是独立的个体面部头发个人卫生第4章运用身体语言克服焦虑焦虑难免暗示焦虑的身体语言管理自己，隐藏焦虑演讲恐惧：咳嗽和舔嘴唇大笑与似笑非笑流汗侧身动作展现自信的5种身体语言第5章运用身体语言建立融洽关系善用身体语言融洽关系的起点微笑至关重要融洽关系与说话方式相关联握手融洽关系的升级技巧第6章提升自信的13种身体语言放慢呼吸眼神交流微笑昂首挺立站稳双肩平齐扬起下巴端正坐姿坐稳手勿乱动放慢脚步

了不起的身体语言(如何用好非语言技能)

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