本书讲述了一个小女孩的心情变化，有时候会开心，有时候会伤心，有时候会生气。每当她心情不好的时候，她会选择离开现实世界的烦恼，进入自己的幻想世界。在这个幻想的野外世界里，小女孩看到了树木、高山、各种动植物……渐渐地，她平复了自己的心情，愉快地返回现实世界的家里。正好，家人摆好了碗筷和美食，开饭了。
瑞秋？伍德沃斯，在加拿大长大，毕业于美国文科大学，她一边周游世界一边进行文学创作，目前在坦桑尼亚的一个家庭农场担任教师。
苗桑，中国插画师，1993年出生于江苏徐州，从小热爱绘画，大学毕业于厦门理工学院数码动画专业，研究生毕业于经过布莱顿大学插画与设计专业。在漫友、站酷等多可杂志及平台发表作品、开设课程，试过内小有名气的青年插画师。
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