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象形太极古传戒尺剑/武家学派典藏系列丛书

象形太极古传戒尺剑/武家学派典藏系列丛书

  • 字数: 240
  • 出版社: 人民体育
  • 作者: 刘龙|责编:孔令良|总主编:杨维
  • 商品条码: 9787500956365
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 216
  • 出版年份: 2019
  • 印次: 1
定价:¥66 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
戒尺,旧时私塾先生对学生施行体罚所用的木板 。河中饧杨氏八世嫡孙杨瞻,把戒尺当作剑术练习, 创造了用来训诫、惩罚、练剑等一物多用的木制教具 ,称为“戒尺剑”。清朝道光二十五年(1845年), 十八世嫡孙杨景丰富完善了杨瞻戒尺剑的技术技法, 在原有16种剑法基础上增加到28种剑法,以象形太极 风格演练,节奏鲜明、快慢相间,全套戒尺剑四十八 个动作传承至今,匀速练习适合全民健身效果甚佳。 该书分为基本概述、剑的基本常识、剑的基本技法、 经络学说及分布、杨瞻戒尺剑十六势、杨景戒尺剑四 十八势等内容。本书由山西大学体育学院刘龙博士撰 稿整理、动作示范。
目录
第一章 基本概述 第一节 名称由来 第二节 剑的特点 第三节 剑的要求 第四节 健身作用 第二章 剑的基本常识 第一节 剑的结构 第二节 基本剑指 第三节 剑的握法 第三章 剑的基本技法 第一节 基本步型 第二节 基本腿法 第三节 基本技法 第四章 经络学说及分布 第一节 经络的概念和经络系统 第二节 经络的基本生理功能 第三节 十二经脉 第四节 奇经八脉 第五章 杨瞻戒尺剑十六势 第一节 戒尺剑歌诀四首 第二节 戒尺剑动作图解及要领 第六章 杨景戒尺剑四十八势动作名称及动作图解 第一节 动作名称 第二节 动作图解 附录象形太极拳传承谱系及专家述评 一、象形太极拳传承谱系 二、“象形太极古传戒尺剑”专家述评 参考文献 后记

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