精进自己，我不过低配的生活

本书以犀利的语言直击你的“自以为是”，都是对真实生活的温柔戳破，不用便宜话糊弄你，说什么“别低头，王冠会掉”，而是想告诉你，低头很正常，你要低下头去把王冠捡起来；也不是对你唱高调，说孤独有多美好，而是想唤醒你，将那个躲在角落里畏畏缩缩、犹犹豫豫的你伸手拉出来。这本书，鼓励你与这功利的世界和平相处，走出“选择了后悔，没选择也后悔”的死循环，而不是畏手畏脚、退避三舍；怂恿你与充满欲望的自己齐头并进，而不是犹犹豫豫、进退维谷，它告诫你，那些不痛不痒的放弃，早晚有一天，需要你加倍偿还。

宿文渊，原名宿春礼，从事书业多年，合作策划及出版社科类、励志类图书50部，其中《比尔盖茨给青少年的11条准则》《狼性法则——职场强者生存之道》《责任胜于能力》《方法总比困难多》《人一生要注意的50个细节》（系列四本）《思路决定出路》等多部图书荣登北京西单图书大厦排行榜，并保持可观的销量。

目录 第一章？ 世界不会拒绝你，除非你自己不改变 不要跟这个世界格格不入 / 3 少一分书生气，多一分入世心态 / 5 适者生存，做人要随时调整自己 / 8 既然无法改变，那就去适应 / 11 摒弃“怀才不遇”的想法 / 15 年轻人要有担当 / 18 不要太高估自己 / 22 别人不会像家人一样迁就你 / 25 第二章？ 努力到感动自己，全世界为你让路 当你竭尽全力，上帝自会主持公道 / 31 你只需努力，剩下的交给时间 / 33 青春的使命不是“竞争”，而是“成长” / 36 如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑 / 39 你必须很努力，才能看起来毫不费力 / 43 真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人 / 46 再大的风浪我们也要远航 / 49 第三章？ 不怕千万人阻挡，只怕自己投降 你最大的敌人就是自己 / 55 咬咬牙，人生没有过不去的坎儿 / 57 狠下心，绝不为自己找借口 / 60 不经历风雨，怎能见彩虹 / 63 从现在起，感谢折磨你的人吧 / 67 战胜自己的人，才配得上天的奖赏 / 70 多一份磨砺，多一份强大 / 76 拒做呻吟的海鸥，勇做积极的海燕 / 79 纵使平凡，也不要平庸 / 81 把自己“逼”上巅峰 / 84 第四章？ 不要让未来的你，讨厌现在的自己 今天得过且过，将来一事无成 / 89 不要抱怨不公平，是你努力还不够 / 92 抱怨生活之前，先认识你自己 / 95 问题的 98% 是自己造成的 / 98 问题面前最需要改变的是自己 / 101 你对了，整个世界都对了 / 104 你比你认为的更强大 / 107 改变态度，你就可能成为强者 / 110 第五章？ 你若精彩，天自安排 你是独一无二的，要告诉世界“我很重要” / 115 张扬个性，“秀”出自己才有机会 / 117 走自己的路，让别人说去吧 / 120 像世界超模一样走路 / 123 保持特质才能赢得蓝天 / 125 自己的人生无须浪费在别人的标准中 / 128 把“我不可能”彻底埋葬 / 130 相信自己能飞翔，才能拥有翅膀 / 134 第六章？ 现实有多残酷，你就该有多坚强 我们把世界看错了，反说世界欺骗我们 / 139 世界不完美，人生当有不足 / 141 人生有多残酷，你就该有多坚强 / 143 生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器 / 146 心不怨恨则宽容，心存善良则美好 / 149 如果抱怨能让你抱出金砖来，你就一抱再抱 / 152 浇在你头上的“粪”是滋养你的最好的养料 / 154 把眼泪留给最疼你的人，微笑留给伤你最深的人 / 156 不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪 / 159 第七章？ 优秀的人，从来不会输给情绪 要想成为世界的主人，先成为情绪的主人 / 165 暴躁的性格是引发不幸的导火线 / 168 自控，成熟比成功更重要 / 171 别让浮躁毁掉你的前程 / 174 热忱是追求成功人生的不竭动力 / 177 连根拔除内心的冲动之苗 / 181 别让狭隘阻碍你前进的路 / 182 抑郁是禁锢人心灵的枷锁 / 184 不让嫉妒成为心中的绳索 / 188 第八章？ 你不努力，没人能给你想要的生活 躺着思想，不如站起来行动 / 193 吃得苦中苦，方为人上人 / 196 敢于冒险的人生有无限可能 / 197 果断出手，莫对机会欲说还“羞” / 201 机会女神只青睐那些有准备的头脑 / 204 无限风光在险峰 / 206 挑战自我，多给自己一个机会 / 209 机遇没有彩排，只有直播 / 212 第九章？ 爱情里最大的过错，就是错过 真爱不需要“仰视” / 217 爱得谨慎是失误 / 220 爱情经不起等待 / 223 爱他，就真诚勇敢地表达出来 / 226 暧昧很近，爱情很远 / 229 保留对幸福爱情的憧憬 / 231 错过了，就放过 / 234 让自己幸福，是最好的“报复” / 237 失恋但不失志 / 240