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内容简介

养育子女，父母会遇到各种各样的迷思和问题。五花八门的兴趣班到底要不要报？什么时候开始报？报几个？电子产品无处不在，到底是早教还是伤害？要不要想办法将其与孩子隔离？婚姻出现问题，到底要不要为了孩子的幸福勉强维系？ …… 父母选择了什么样的养育方式，孩子就有什么样的未来。发展速度一日千里的科技，正使原本坚固的，变成脆弱的；使原本岿然不动的，成为变动不居的。孩子长大后的世界，也许不会比现在的更好，但一定和现在的截然不同。最怕我们现在拼命给予孩子的，是他长大以后用尽全力却无法挣脱的枷锁。为人父母，不要因为自身对生活的万分焦虑，就去过度消费孩子的童年。要知道，培养孩子的生存技能固然重要，但更重要的，是让他们：懂得过快快乐乐的生活学会过各种不同的生活

作者简介

留佩萱美国宾夕法尼亚州立大学（The Pennsylvania State University）教育咨询与监督（Counselor Education & Supervision）博士候选人，美国国家认证咨询师（National Certified Counselor, NCC），主要咨询对象为儿童、青少年、大学生以及组建家庭的成年人。研究兴趣包括神经心理咨询学、大脑神经科学、创伤管理、儿童虐待防治、儿童创伤治疗、注意力缺失过动症（ADHD）、亲子教养、儿童游戏治疗，以及其他心理健康议题。目前在《人本教育札记》《健康远见》《亲子天下》开设固定专栏，用温暖的语调，提供广博的教养、心理健康知识，帮助许多僵化的家庭找到缓和关系的办法。

推荐序　童年的秘密：孩子的成长有内在的精神驱动和规律自序　为人父母无需持证上岗，但却需要不断地学习第一部分童年创伤对孩子一生的影响第一章　被过度消费的童年 1.你如何成为现在的自己？ 2.没有人在完美的家庭中长大 3.每个父母都曾是个孩子 4.童年创伤的印记，会伴随孩子一生第二章　那些伤害孩子最深的事 1.为何家会伤人？ 2.孩子，我不是故意要伤害你 3.尚未觉醒的父母，充满着虚荣心、控制欲、自负感第三章　当爱成为伤害：吓唬、控制、骄纵、威胁、利诱 1.从大脑结构，了解教养模式对孩子的影响 2.打骂、吓唬、威胁，只会不断启动孩子的下层脑（情绪） 3.再“适当”的体罚，都会对孩子造成负面影响 4.看不见的伤口：语言暴力反而伤害孩子更深 5.控制型父母让孩子过度自责、焦虑与抑郁 6.成绩不好，爸妈还会爱我吗？第四章　不敢说的秘密：家暴、离婚、性侵 1.我才是家里唯一的大人 2.目睹家暴：另一种隐形的伤痕 3.为了孩子，我们不能离婚？ 4.难以启齿的秘密——有人性侵我！第二部分从现在起，做有意识的父母第五章　认识到问题的存在，就是改变的开始 1.不需要当个完美的父母，只要尽力当个“父母”就好 2.你有办法改变，而且永远都不晚 3.优秀的父母，都懂得管理情绪 4.以大脑科学为基础的管教法第六章　为人父母的底线，是不伤害孩子的童年 1.孩子需要被看见、被听见、被相信 2.接纳孩子的情绪，做他们的情绪教练 3.不要让孩子产生被孤立和隔离的感觉 4.父母们应该有信心，我们的孩子将来错不了结语　父母的称号不是应得的，而是赢得的

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