太极拳内功理法/杨式太极拳术述真

字数: 27
出版社: 人民体育
作者: 魏树人|编者:王浩|整理:蓝清雨
商品条码: 9787500919681
版次: 1
开本: 32开
页数: 98
出版年份: 2001
印次: 13

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内容简介

魏树人著，蓝清雨整理的《太极拳内功理法/杨式太极拳术述真》讲述：正确的教拳方式是从一开始就讲明拳架理法，注重以理法引导身形手热的正确运行。拳架之理法对各个部位都有明确的指导意义，遵照先辈留下来的宝贵经验循序而进，才能尽快地步入正轨以求深造。杨工太极拳注重内外兼修，要求每招每式中都要有术，术又必须由招式通出。招与术互相依存而相辅相成。不可以先练招后学术，亦可可先学术而后练招。

出版说明前言拳苑记事第一章内功理法释要第一节悬顶第二节眼神第三节虚腋第四节肘坠腰圈第五节鼓腕第六节劲源第七节开胸、张肘、塞腰、鼓腕与三道气圈第八节身如钟第九节身中垂直线与二四点第十节身中垂直线与钟锤第十一节胸前十字第十二节三关的运用第十三节拳、掌、勾第二章八种劲法与混合劲法之招中术第一节八种劲法之招中术第二节混合劲法之招中术第三章六十四种内劲练法第四章松散通空释义