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如何做孩子注意力集中(简单好用的教子方法)
字数: 210
出版社: 华东师大
作者: 闻少聪
商品条码: 9787567567238
版次: 1
开本: 16开
页数: 205
出版年份: 2018
印次: 1
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内容简介
闻少聪著的《如何做孩子注意力集中(简单好用 的教子方法)》从儿童心理发展的特点着手,帮助家 长分析孩子的问题,用一些实用的心理学小技巧、小 训练,帮助孩子提高注意力,形成好习惯。为了让家 长好懂易学,本书用案例、讲方法,帮助家长用有针 对性的办法,培养孩子的注意力。 培养注意力的关键,在于让孩子始终把要做的事 放在心上,始终“念着”这件事。很多孩子都有注意 力不集中的问题。在孩子成长的过程中,注意力的培 养很重要。注意力是一种很重要的心理品质。正是因 为有了注意力,孩子做事情才能保持专注,用一种认 真严肃的态度,才能把事做好。注意力的培养不是一 蹴而就的,家长需要理解孩子成长的规律,一点一点 训练孩子的心智,慢慢提高他的理解力、对事物的专 注度。 本书作者精选了“注意力训练八十题”,这些题 目包括了数字游戏、找不同、走迷宫等等,希望家长 和孩子一起来做,边做边玩,从游戏中,慢慢养成专 注的习惯。
作者简介
闻少聪,毕业于北京师范大学心理学系,心理学专家,青少年问题发展专家,为多家杂志和媒体撰稿。始终关注孩子的成长事业,出版有多部广受欢迎的儿童教育著作,如《我家小孩不拖拉》、《我家小孩有点倔》等等。
目录
一 左顾右盼——孩子为什么分心 缺乏耐心和坚持能力 缺乏自律性,没有形成好的习惯 没有形成正确的时间观念 不喜欢,没兴趣 性格未定型,太调皮 没把爸爸妈妈的话记到心里去 没有融入集体生活,不知道怎样与老师和同学相处 身体素质也会影响到孩子的专注性 二 持之以恒——培养孩子认真、仔细的生活习惯 把小事做好才能做大事 每天给孩子布置适当的任务 按时作息,保持规律 几事提前准备——预则立,不预则废 保持整洁——把乱七八糟的东西收拾好 与孩子一起回顾一天发生的事情 提高动手能力,自己能做的事自己做 不要半途而废——孩子想放弃时要鼓励他们 严格要求自己,不要总让别人督促 学会沟通——把父母和老师的话放在心上 神箭手的启示——让孩子有个目标 物理大师杨振宁的经验——兴趣可以提高注意力 捡“石头”的故事——关键在于平时积累 心理学家的实验——循序渐进 从玩耍中发现乐趣和收获 一起来改变孩子的注意力吧 三 加强孩子的时间观念 试着做个计划吧 从生活中的小事人手 固定时间休息、固定时间锻炼 坚持计划,有正确的时间观念 把容易忘记的事情记下来 试着写篇日记 孩子不守时间的时候要及时提醒 让成功激励孩子 四 培养孩子的意志力 有耐心,有毅力 坐得住,才能学得进 每天取得一点小进步 多读、多写、多听——看懂、听懂了才能学进去 遇到困难的时候要鼓励孩子 今天能做的事情不要拖到明天 提高自律性——松懈是注意力的大敌 …… 五 孩子害怕上学怎么办 六 孩子上课时坐不住怎么办 七 孩子不爱写作业怎么办 八 不要对考试产生恐惧感 九 用家庭去改变孩子 注意力训练八十题
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