内心的隐秘角落(心理问题自我诊疗书)/心理学普识系列--聚文网

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内容简介

由于精神症状的复杂性和多变性，即使是专业医护人员，也需要将个体成长经历、所处的地理与文化语境、病史、临床症状，以及检查结果等因素进行有机整合，需要掌握专业的评估方法，不断累积经验，才能做出准确的诊断。这无疑并不适用于一般民众，而普罗大众真正关心的是一些更加实际的问题，例如：如何简单明了地增加对心理健康和精神障碍的认识和理解？哪些因素会导致精神疾病？如何判断一个人是否患有精神疾病？如何对自己的精神状况进行初步的分析？如何得到心理帮助？精神状态恶化到什么程度才需要治疗？应该如何选择心理医生？究竟什么治疗方法是有用的？如果经过治疗后精神疾病复发了怎么办？来自澳大利亚的精神科医生史蒂夫·艾伦和喜剧演员凯瑟琳-德韦尼以生动幽默的笔触，“解禁”了一些关于精神疾病诊断和治疗的专业知识，并以自己的患病经历和亲身体验为例，勇敢地和我们分享了他们在面对精神疾病时的痛苦、挣扎和努力，使我们对精神疾病能有一个全新的认识，颠覆了我们对于精神疾病的刻板印象。

第一部分人人都有“精神病” 第1章走进精神障碍的世界第2章哪些因素会导致我们偏离精神正轨第3章精神状态恶化到什么程度才需要治疗第4章忐忑不安的第一次问诊第5章现身说法：我们是如何战胜精神疾病的第二部分心理问题自查第6章抑郁：生活是一种煎熬第7章焦虑：每天都在担心天塌下来第8章精神病性障碍：史上最难处理的心理问题第9章成瘾：根本停不下来第10章如何帮助一个有自杀倾向的人第11章进食障碍：厌食vs暴食第12章人格障碍：你以为自己心中的自己就是真实的自己吗第13章心身障碍：生理疾病，更是心理疾病第14章折翼的精灵：儿童和青少年心理健康问题第15章脑功能障碍≠“无期徒刑” 第三部分战胜精神疾病第16章人类攻克精神病学难题的历史第17章迈出心理自救第一步第18章让患者受益的心理治疗第19章药物治疗的利与弊第20章物理治疗的“黑历史” 第21章自愈的本能：做自己的心理治疗师结束语

内心的隐秘角落(心理问题自我诊疗书)/心理学普识系列

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