领导干部情商管理课

情商，是衡量党员干部能力素质的重要指标之一。对情商的考察，已经成为科学地进行领导人才选拔和班子配备、任职匹配的重要参考。对于优秀领导干部来说，高情商是必备的素质，而情商管理则是一门常学常新的功课。 本书从涵养情绪自知力、修炼情绪控制力、保持自我激发力、增强心理耐受力、锤炼挫折抵抗力、增强沟通说服力、提升人际关系力、提高情感驾驭力八个方面，详细而生动地展示了情商管理的有效方法，使党员干部不仅能够善沟通、会说话，拥有良好的人际关系，具有较强的亲和力，而且能够面对失意不气馁，遇到压力能化解，碰到难题敢担当，面对亲人理得清，更好地做好工作、创造业绩。

吴黎宏，作家，心理咨询师，中国领导科学研究会理事，曾任中国井冈山干部学院综合工作处处长，从事哲学和行政管理学研究工作多年。出版著作有《共产党员如何不忘初心、牢记使命》《新时代领导干部必备的七种思维》《做合格的领导：中国古代官德概要》《中华传统官德修养》《撸起袖子加油干：做忠诚干净担当的好干部 》《成功领导者的12种气质》《纪律制胜》《好领导要有高情商》《赢在底气：夯实从政基础的八项修炼》《四讲四有：共产党员新坐标》等，发表论文70余篇、散文随笔350余篇，获省部级社会科学优秀成果三等奖、二等奖各一次。

第 一 章 当干部情商很重要 一、情商是做人的能力　/ 2 二、有智商还要有情商　/ 7 三、做实际工作情商很重要　/ 12 四、修炼情商是一辈子的事　/ 17 第 二 章 涵养情绪自知力 一、最难的是认识自己　/ 28 二、认清自己的优势与劣势　/ 32 三、认识自己的性格特点　/ 36 四、自以为是不是好事　/ 41 五、准确定位才能成功到位　/ 44 六、自省是修身的常课　/ 47 第 三 章 修炼情绪控制力 一、始终做情绪的主人　/ 52 二、学会控制愤怒情绪　/ 57 三、注意克服嫉妒心理　/ 62 四、善于克服浮躁情绪　/ 65 五、涵养静气让身心安宁　/ 70 六、塑造积极的阳光心态　/ 73 第 四 章 保持自我激发力 一、善于激发自己的潜能　/ 80 二、自我激励的有效方法　/ 83 三、志向远大方能行稳致远　/ 86 四、始终保持充沛的激情　/ 89 五、自信是走向成功的阶梯　/ 93 六、勇气是其他德行的保证　/ 97 七、树立勇于负责的担当精神　/ 100 第 五 章 增强心理耐受力 一、为官不易压力大　/ 106 二、化解压力的常用方法　/ 111 三、平常心需要常常修炼　/ 115 四、完美主义不是好主义　/ 119 五、学会合理地运筹时间　/ 122 六、敢于直面难题、化解压力　/ 127 第 六 章 锤炼挫折抵抗力 一、挫折是促进成长的“维生素”　/ 132 二、应对挫折的心理调适　/ 136 三、锤炼坚强的意志力　/ 142 四、能承受委屈是真英雄　/ 146 五、失意之时亦泰然　/ 150 六、在逆境中磨炼自己　/ 152 第 七 章 增强沟通说服力 一、有效沟通需有高情商　/ 160 二、善于倾听是沟通的基础　/ 165 三、会说话是情商高的表现　/ 169 四、幽默是沟通的润滑剂　/ 172 五、放大赞扬的正面效应　/ 176 六、注意批评的方式方法　/ 182 第 八 章 提升人际关系力 一、人际关系也是生产力　/ 190 二、练就职场好人缘　/ 195 三、保持宽以待人的风度　/ 199 四、与上级相处的学问　/ 204 五、与同级相处的学问　/ 208 六、与下级相处的学问　/ 212 第 九 章 提高感情驾驭力 一、有情有义最可贵　/ 218 二、感情冷漠要不得　/ 224 三、莫因亲情害亲人　/ 228 四、干部交友须慎重　/ 232 五、莫为情欲误人生　/ 236 六、莫让人情成包袱　/ 240