协和医院儿科专家(宝宝营养辅食全计划)

字数: 234
出版社: 化学工业
作者: 编者:李璞|责编:葛亚丽//李倩
商品条码: 9787122357519
版次: 1
开本: 16开
页数: 226
出版年份: 2020
印次: 13

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内容简介

从出生到3岁是宝宝一生中生长发育最快的时期，是智力启蒙和情商培养的关键期，也是学习吃的技能、养成良好饮食习惯的黄金期。本书由作者从多年儿童健康咨询和讲座内容中精心挑选出200多道营养辅食。按宝宝的身体发育不同时期，专为6个月～3岁的宝宝精心搭配，制定出分阶段辅食添加计划，从食材的选择、搭配、注意事项、营养以及功效等全方面详细介绍为宝宝特别臻选的营养辅食，还配有食材的季节推荐、一周营养配餐参考以及宝宝常见病营养护理及功能性辅食。

第一章认识宝宝辅食认识“婴儿辅食” 1 读懂宝宝的“辅食”需求信号 2 辅食添加与宝宝的身体发育 3 什么是好的“婴儿辅食” 4 最初辅食——强化铁米粉 5 最初添加辅食的食物特点基础辅食的制作与添加 1 各类营养丰富的蔬菜 2 味道独特的水果 3 变化多样的主食 4 营养多多的肉（包括鱼、虾）类 5 辅食与调味品 6 安全方便的辅食制作工具 7 安全有趣的辅食餐具 8 辅食餐具的清洗与消毒宝宝与辅食 1 让宝宝爱上辅食 2 辅食与过敏 3 辅食与奶的搭配 4 宝宝拒绝辅食 5 辅食，自制还是购买？ 6 进餐习惯的培养第二章有滋有味的营养辅食制作第三章宝宝常见病特别调理辅食第四章宝宝功能性特别营养辅食附录