战胜躁郁(翻开就能用的躁郁治疗手册)--聚文网

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内容简介

本书介绍了抑郁症、躁狂症、躁郁症的基本特点和改善方式，使读者懂得，人类的行为和习惯、行为模式、心理状态并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书，读者可以更了解躁郁症及其常用的治疗方式，做好心理调节，调整行为，合理治疗，收获美好人生。

01 原来情绪也会生病失眠、焦虑、自律神经失调背后的秘密问世间情是何物情绪像海浪，发狂变海啸 02 认识躁郁情绪躁郁有轻重之分躁郁有多常见谈躁郁前，先认识抑郁失序的躁狂发作躁狂如何影响你过日子飘飘然高效率：轻躁躁中有郁，郁中有躁：混合状态 03 躁郁有好多种第一型躁郁VS.第二型躁郁当躁郁拖太久：持续性抑郁与第三型躁郁吃错药，引发躁狂发作：第四型躁郁被忽视的躁狂与轻躁医生也可能忽视轻躁与躁狂我小孩怎么这么叛逆：青少年躁郁恐怖情人，原来可能和躁郁有关系 04 不只有躁郁烟、酒、毒、药，无法“自疗”躁郁有幻听难道就是精神分裂吗上网、血拼、暴食、猎爱高手重复行为，强迫思考 05 为什么我会得躁郁症基因遗传是躁郁症的生物病因结婚、生子前，先找医生咨询不要轻忽环境与压力因素 “三高”的父母生理、心理与社会因素都很重要被抹黑的躁郁症 06 躁郁症，不是一个人的事躁郁发作，子女配偶易遭殃躁郁症患者会不会攻击别人躁郁症与自杀躁郁症是否需要住院治疗 07 躁郁治疗就医指南身心科是精神健康守护者未治疗的后果我没病，为什么要看医生自己当医生找名医，不如找能信任的好医生 08 服药是治疗的重要手段治疗躁郁症的药物有哪些吃药迷思，一一破解药物治疗有阶段之分不要怕药，要怕的是病垂直断药很危险躁郁症患者有机会不用再服药吗？

战胜躁郁(翻开就能用的躁郁治疗手册)

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