解码青春期(如何陪伴十几岁孩子成长)

这是一本帮助青春期孩子的父母、教育工作者、 照料成人洞悉青少年心理和行为，做出科学正确引导 并对青少年产生积极影响的爱心家长实用手册。 本书勾勒了青春期不同年龄阶段孩子的行为、心 理特征，并将青春期常见棘手问题融入顶级心理学家 、顾问、教育专家提供的典型案例，通过真实、有启 发性的故事来帮助家长破译青少年行为，并提供了切 实可行的应对策略来解决青春期孩子的实际问题，从 而与之建立牢固的信任关系，进而实现的培养目标。 在书中，作者展示了如何成为有效关怀青少年成 长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要 ，并提出了成人理解青少年所需的三种关键思维模式 。正如作者提醒的那样，把孩子培育成值得尊敬的成 年人，归根究底要靠对他们投注心血，并给予其成长 所需的空间、时间和各种支持。

作者说明 序言：每个孩子都需要一个“罗德尼” 第一部分 三种关键的思维模式 第一种思维模式：青少年比看起来更需要你 第二种思维模式：游戏规则已经变了，因此，你也得变 第三种思维模式：你需要帮助 第二部分 青春期的不同阶段 准确地诊断 11-12 岁：天真、多变、缺乏安全感 12-14 岁：好奇、易怒、不稳定 14-15 岁：合群、冲动、喜欢寻根问底 15-16 岁：叛逆、冒险、勇于尝试 16-17 岁：标新立异、理想化、不切实际 17-18 岁：关注未来、积极主动、对未来有畏惧心理 第三部分 应对青春期常见的挑战 人际关系以及交流沟通方面的挑战 1. 让孩子懂得承担责任、学会道歉 2. 当孩子辜负了你的信任时，你该怎么办 3. 建立明确、成文的家规 4. 如何改善与孩子的交流 艰难而令人尴尬的谈话 1. 如何与孩子谈论性 2. 如何与孩子谈论死亡 3. 如何说服孩子获取帮助 危险或令人不安的行为 1. 每位父母必须知道的七个警告信号 2. 我担心孩子患上了饮食失调症 3. 我担心孩子在发泄怒气 4. 我担心孩子在吸毒 5. 我担心孩子在发送色情短信 6. 我担心孩子正在自残 7. 我担心孩子压力过大 青少年与科技产品带来的麻烦 1. 健康的屏幕时间限度 2. 帮助孩子斟酌他们在网上发布的内容 3. 帮助孩子认识色情内容的种种危害 4. 帮助孩子应对网络欺凌 学校和教育的种种挑战 1.该如何思考学业和教育 2.如何帮助孩子在新经济条件下获得成功 3.如何应对一名不好的或者不公平的老师 4.帮助孩子对付欺凌者 结语：你的声音比你想象的更重要 乔希·西普提供的资源 每个青少年都需要听到的 8 句话 间接了解孩子“今天在学校过得怎么样”的 21 种问法 与孩子建立良好关系的 42 个方法 孩子（现在还）写不出来的信 青少年使用手机的相关协议 与乔希合作 致谢