如何在30秒内说出关键点

科学证明，人类在心猿意马之前保持专注的时间 只有30秒，因此，不管何时何地，面对何人，会面时 间有多长，在30秒之内把话说清楚是实现沟通目的的 关键。 美国著名商业顾问米罗·弗兰克幽默而生动地展 示了如何在30秒内，实现最完美的表达与最有效的沟 通： 开口就说重点； 抛出诱人的钩子； 讲述精彩，动人心扉； 让听众意犹未尽，满足你的需求。 米罗讲授的方法久经考验，读者学会后，可以集 中精力思考、写作与说话，逻辑性更强，自信心更高 ，表达更简洁、清晰、有力，从而在会议上、面谈中 等各种重要场合一鸣惊人，甚至改变职业与人生方向 。 这本《如何在30秒内说出关键点》一经出版，立 刻在美国引起了一股团购风潮，许多企业将此书列为 职业技能培训教材，至今已经在全球数十个国家和地 区出版发行。

米罗·弗兰克，美国表达艺术与交际策略权威专家，也是世界上为数不多的表达策略大师之一，他的沟通技能久经印证，为他带来了辉煌灿烂的职业生涯，他先后担任过琳达·达内尔、玛丽莲·梦露、亨弗莱·鲍嘉等美国一线明星的经纪人，哥伦比亚广播公司艺员招聘与选角主管，米高梅公司故事片编剧兼制片人等。同时，在多年主持沟通技能研讨会与培训工作中，他向众多商界与政界知名人士传授表达技巧。作为演说家，他也是20世纪90年代相关领域内唯一一位与中国、日本、印度和马来西亚等东南亚地区的同行进行合作的美国人，极负盛名。

前言 掌控职业和生活走向，只需30秒 第一章 为什么一定是30秒 听众的注意力只有30秒。 高效生活要求说话简明扼要 人类保持专注的时间只有30 秒 广告——“30 秒注意力广度”的完美例证 话语片段——新闻播报的黄金30秒定律 第二章 确定你最终要达成什么目标 拥有单一、明了的目标是30秒信息的首要基本原则。 目标就是你的需求 目标必须清晰、唯一 如何找出自己的目标 30秒内读本章，注意这些就对了 第三章 知道向谁表达最有效 了解你的听众以及他们的需求，是30秒信息的第二个基本原则。 找到能够办成事的人 深入了解你的交谈对象 30秒内读本章，注意这些就对了 第四章 精心设计说服听众的正确方法 构想实现目标的正确方法，是30秒信息的第三条基本原则。 因事制宜地实现目标 如何找到正确的方法 方法与目标互相依存，缺一不可 30秒内读本章，注意这些就对了 第五章 一开口就让你的听众“上钩” 恰当使用钩子，一开口就能引起注意。 如何找出有效的钩子 完美钩子的类型 幽默开场的效果/视觉钩子的冲击力/囊括全部信息的钩子 钩子记录本——灵感的来源 30秒内读本章，注意这些就对了 第六章 30秒内说什么才能打动人 30秒内说的话要维持听众的注意力并说服他们。 把话说全要注意哪些细节 30秒内读本章，注意这些就对了 第七章 结尾要提出你的请求 不提出具体的要求，你就可能一无所获。 有效结尾的类型 要求对方有所行动/要求对方做出反应 选择恰当的结尾方式 30秒内读本章，注意这些就对了 第八章 使表达更动人的四种方法 运用形象化、明确化、个人化和情感化，令听众无法抗拒。 形象化——描述生动的画面 明确化——用语要简洁清晰 个人化——用亲身经历引起共鸣 情感化——触碰听众的内心 30秒内读本章，注意这些就对了 第九章 让自己成为完美的表达者 你说什么不重要，重要的是你怎么说。 第一印象的重要性 如何塑造惹人喜爱的印象 微笑/小动作/语调/衣着打扮/心态/表情/肢体语言/声音 30秒内读本章，注意这些就对了 第十章 演讲也要遵循30秒信息原则 无论你面对的是一人还是一千人，30 秒信息表达的基本原则与策略都同样适用。 演讲就是扩展版的30秒信息 演讲不能做的事儿 死记硬背/朗读演讲稿 演讲前应该做的准备 确定讲话大纲/写下你的内容/将内容简化为提要 演讲时要注意的方面 在恰当的时机使用提要/自如地展露本色/展现良好的个人形象/每隔30秒就做一些小改变/用个人故事增强可信性 按照30秒原则做自我介绍 从容结尾，让听众意犹未尽 30秒内读本章，注意这些就对了 第十一章 30秒信息原则适用于任何场合 无论口头还是书面，30秒信息表达都是你阐明意图的最佳方式。 记者招待会的完美答案 职场中的问题转变 成功的电话交谈 令人迅速回电的答录机信息 30 秒推销游说 会议流程和发言的制定 与大人物会面 祝酒词 打动读者的信件撰写 备忘录/推荐信/致谢函 30秒内读本章，注意这些就对了 第十二章 30秒信息的活学活用