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小学生漫画高情商.激励自我
字数: 168
出版社: 江苏文艺
作者: 读客小学生阅读研究社·心理组|责编:丁小卉
商品条码: 9787559469908
版次: 1
开本: 16开
页数: 157
出版年份: 2022
印次: 1
定价:
¥39.9
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内容简介
培养高情商的第一步, 是接纳自己,激励自己! 情商高不仅仅是“会和别 人沟通”,培养高情商能让 自己学会和自己沟通,耐心 地倾听自己内心的真实想法 ,理解各种情绪。 我们首先要学会接受自 己,才能去激励自己,不断 成长!
目录
第一章 我能理解自己的情绪,接纳自己 1.还有和吃喝玩乐一样快乐的事吗 2.感到害怕一点儿也不丢脸 3.独处并不等于孤独 4.好羡慕别人,我该怎么调整 5.撒谎的我,是坏小孩吗 6.小孩也有生气的权利 7.每个人都有感到难过的时候 第二章 我能独立思考,坦诚表达自己的想法 1.心里有疑问,就该说出口 2.哪怕自己做得对,也要考虑别人的感受 3.主动道歉就是服软吗 4.撒泼打滚,就能争取到想要的东西吗 5.不想做这件事,但不太敢和爸爸说 6.我觉得很羞愧,要如何排解 7.一感到委屈,我就会生闷气 第三章 我能积极地思考问题,迎接挑战 1.失败了,并不代表“我不行” 2.别人说我的爱好浪费时间,怎么办 3.“无聊”的事也可以很有趣 4.我可以坦然地说“我做不到” 5.想改掉缺点,得先行动起来 6.不完美也没关系 第四章 我能学会坚持,突破自我 1.别人为什么有那么多时间玩 2.能坚持做完一件事,就已经成功了 3.暂时没进步,也没有关系 4.学习好的同学,怎么玩得也比我开心 5.不断地练习,怎么成绩还退步了
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