现代田径训练高级教程(十二五普通高等教育本科规划教材)--聚文网

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内容简介

本书突出“实用性”和“前沿性”，具体表现为：在决定运动成绩的复杂结构中筛选出关键性的影响因素，其目的是促进对项目特性的深入认识；运动员技术分析的对象基本定位为世界纪录保持者（或世界顶级运动员），并附有连续技术动作图片，这将有助于读者在学习、观览现代田径技术高端表现的同时，领会其内在实质和潮流趋势；在庞大的训练体系中只介绍专项技术和主导型身体素质训练的重点与方法，从而有益于学生在就业后能够清醒地开始并不断地完善其教练工作。本教材也可以作为体育院校研究生和我国各类田径教练员业务学习的参考书籍。

第一章田径运动项目的特性及训练发展趋势第一节短跨类项目特性分析第二节跳跃类项目特性分析第三节投掷类项目特性分析第四节中长跑类项目特性分析第五节竞走项目特性分析第二章田径教练员与运动员第一节田径教练员第二节田径运动员第三章短跑训练第四章跨栏跑训练第五章中长跑训练第六章竞走训练第七章跳高训练第八章撑竿跳高训练第九章跳远训练第十章三级跳远训练第十一章推铅球训练第十二章掷铁饼训练第十三章掷标枪训练第十四章掷链球训练第十五章全能运动训练第十六章田径运动员的营养与恢复第一节田径运动员的营养需求第二节田径运动员的运动性疲劳与恢复第十七章兴奋剂控制与反兴奋剂参考文献

现代田径训练高级教程(十二五普通高等教育本科规划教材)

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