积极心理学/上教心理学教材系列--聚文网

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内容简介

本选题是一本系统阐述积极心理学研究成果的高校心理学教材。包括十个部分：积极心理学入门、积极的品格、积极的认知、积极的情绪、积极的体验、积极的发展、积极的人际互动、积极的疗法、心理韧性、幸福的科学。内容编排框架力求涵盖最新的理论模型和研究发现，每章的课堂练习与实践作业，以及拓展阅读，可以辅助教师教学。作者盖笑松，东北师范大学心理学院院长、教授，长期开设《积极心理学》专业课和公开课，拟将此选题出版，作为教授“积极心理学”课程的教材。

第一章积极心理学入门一、积极心理学的兴起二、积极心理学的宗旨课堂练习1-1 三个层次的生活三、积极心理学的内容体系课堂练习1-2 积极心态实践作业1-1 课程期望拓展阅读思考题第二章积极的自我一、自尊的内涵与作用二、自尊的威胁课堂练习2-1 三种社会比较三、自尊的维护课堂练习2-2 无条件自尊者和条件性自尊者持有的想法课堂练习2-3 给自己的一封信课堂练习2-4 三个领域的积极超越课堂练习2-5 描绘你的文化世界观实践作业2-1 理想自我与恐惧自我拓展阅读思考题第三章积极的品格一、品格优势的种类课堂练习3-1 公众人物或艺术作品中的人物的品格优势课堂练习3-2 身边的品格优势二、品格优势的功能三、品格优势的识别和运用实践作业3-1 日常践行品格优势拓展阅读思考题第四章积极的认知一、乐观的态度课堂练习4-1 认识自己的解释风格课堂练习4-2 尝试改变不合理信念课堂练习4-3 身边的乐观和悲观二、饱满的希望三、创造的倾向四、智慧的生活实践作业4-1 建立自己的希望清单拓展阅读思考题第五章积极的情绪一、情绪分类二、积极情绪与消极情绪的对比三、积极情绪与消极情绪的最佳配比四、积极情绪的十种类型五、积极情绪的功能 …… 第七章积极的发展第八章积极的人际互动第九章积极的疗法第十章在挫折中成长第十一章意志的力量第十二章幸福的科学参考文献

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