洗髓经/中医养生丛书--聚文网

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作者简介

严蔚冰，现任中华中医药学会理事、上海市民间中医特色诊疗技术评价中心专家指导委员会委员、上海传承导引医学研究所所长、国家级非物质文化遗产——古本易筋经十二势导引法代表性传承人，上海中医药大学兼职教授。曾荣获全国中医药科普金话筒奖、第五届全国优秀科技工作者、新中国成立六十周年中医药科普图书著作奖。编著《达摩易筋经》《达摩洗髓经》《袁了凡静坐要诀》《帕金森病导引康复法（图解）》等著作。

序一序二前言 1.菩提达摩与《易筋经》、《洗髓经》 2.“本衙藏板”《洗髓经》 3.返璞归真 “本衙藏板”一洗髓经翻译《洗髓经》意序翻译《洗髓经》总义无始钟气篇第一四大假合篇第二凡圣同归篇第三物我一致篇第四行住立坐卧睡篇第五洗髓还原篇第六翻译经义后跋传临济正念篇第七八段锦导引法《洗髓经》传承与心得一《洗髓经》传承与保护二《洗髓经》践行传弘诀 1.翻译《洗髓经》总义 2.无始钟气篇第一 3.四大假合篇第二 4.凡圣同归篇第三 5.物我一致篇第四 6.行住立坐卧睡篇第五 7.洗髓还原篇第六 8.翻译经义后跋 9.传临济正念篇第七三心印与心法 1.《易筋经》心印 2.《洗髓经》心法四《洗髓经》助行 1.《洗髓经》与《八段锦导引法图》 2.古法坐姿《八段锦导引法图》五静则洗髓 1.洗髓要诀 2.注意事项附录一任、督二脉图与十二经络图附录二道教内丹术版《洗髓经》的发现后记

洗髓经/中医养生丛书

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